LOS BENEFICIOS DE LA BICICLETA SENTADO
Es una actividad completa que permite: - ponerte en forma con suavidad. - trabajar el corazón, y por tanto desarrollar la resistencia. - tonificar los músculos de la parte inferior del cuerpo. Para mejorar la resistencia cardiorrespiratoria, el estado muscular y óseo y cuidar la salud, la Organización Mundial de la Salud recomienda practicar una actividad de resistencia a intensidad moderada, como mínimo 2h30 a la semana.
RUEDA DE INERCIA Y FLUIDEZ DE PEDALEO
Cuanto mayor es el peso de la rueda de inercia, más fluido y agradable es el pedaleo.
LA CONSOLA, TU COACH VIRTUAL
La consola de la bicicleta sentado E SEAT consta de:
- 6 funciones: calorías quemadas, distancia recorrida, tiempo de entrenamiento, velocidad y frecuencia cardíaca con cinturón pulsómetro incluido y RPM.
- 9 programas predefinidos diseñados en colaboración con nuestros coachs, para acompañarte durante los entrenamientos.
UNA BICICLETA CONECTADA
Para motivarte, superar tus límites o divertirte, conecta tu aparato a las aplicaciones compatibles Econnected o Kinomap. Con Econnected, define un objetivo semanal de tiempo, distancia o calorías a quemar: se graban tus resultados y puedes hacer un seguimiento de tus estadísticas. Con Kinomap, recorre auténticos rutas, con una sincronización total con tu aparato. A tu ritmo o en modo desafío, solo o con la comunidad Kinomap, vive una experiencia única.
MEDIR LA FRECUENCIA CARDÍACA
La bicicleta estática E SEAT se entrega con un cinturón pulsómetro. Es el medio más fiable para medir la frecuencia cardíaca. Humidificar los sensores del cinturón antes de colocarlo justo por debajo del pecho. Ajustar bien. La frecuencia cardíaca se visualiza después de unos segundos en la pantalla de la consola.
CONSEJOS PARA AJUSTAR BIEN TU BICICLETA SENTADO
Asiento ajustable para adaptar la posición en función de la estatura. Colócalo de forma que mantengas una ligera flexión de las rodillas cuando pedalees.
CONSEJOS PARA AJUSTAR LA ESTABILIDAD DE LA BICICLETA
La bicicleta está equipada con ruedas de desplazamiento integradas delante. Para desplazarla, colócate detrás de la bicicleta. Usa el asa situada detrás del asiento y hazla bascular sobre las ruedas. Después, desplazarla lentamente en la dirección deseada.
PESO Y DIMENSIONES
Dim.Producto L.163 x An. L. 68 x Alt. 110. Peso producto 36 Kg. Dim. Caja L. 102 x An. 28,5 x Alt. 86 cm.
Peso total 42 kg.
TRANSPIRABILIDAD
Piezas reparables durante 10 años.
