Esta combinación de ingredientes de alimentos integrales como avena, trigo sarraceno y semillas da como resultado una comida pre-entrenamiento perfectamente equilibrada que proporciona carbohidratos complejos y grasas saludables para dar energía, a la vez que ofrece una buena cantidad de proteínas y minerales.
Esta combinación de ingredientes de alimentos integrales como avena, trigo sarraceno y semillas da como resultado una comida pre-entrenamiento perfectamente equilibrada que proporciona carbohidratos complejos y grasas saludables para dar energía, a la vez que ofrece una buena cantidad de proteínas y minerales.
Estos productos deben ser parte de una dieta diversa y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Agregue 4 cucharadas (aproximadamente 40 g) de avena sin gluten a 90 ml de agua o bebida vegetal, ponga y beba antes de su entrenamiento. También puede agregar avena a batidos, yogures y panqueques.