Barra Olímpica Negra 2.20 m 20 kg 6 Rod 50 mm Cross Training Fitness

Barra Olímpica 2.20 m 20 kg 6 Rod 50 mm - Agarre 28 mm Cross Training

Los rodamientos de las barras cargan, determinar su capacidad de giro en las mangas, es importante que tenga claro el tipo de uso que va a dar a la barra, dado que en caso de que vaya a trabajar movimientos específicos de crossfit o halterofilia como clean and tirón, Las limpiadoras de arranque o potencia necesitan una barra de rodamiento para que las fuerzas de rotación de las cargas móviles se disipen a través de los rodamientos y no afecten directamente a las articulaciones. También debes tener en cuenta que si tu objetivo final es el trabajo de hipertrofia son menos necesarios, ya que los pesos NO suelen ser altos, incluso si haces entrenamiento con ejercicios de hipertrofia.