Un entrenamiento equilibrado es la clave para un estado físico duradero. Es aconsejable desafiar al cuerpo con picos más intensos de vez en cuando. Para este tipo de entrenamientos que te llevan a tus límites, necesitas el equipo adecuado, como este conjunto. Especificaciones detalladas: 4 discos recubiertos de plástico de 1,25 kg (diámetro: 16,5 cm, grosor: 3,3 cm). 4 discos recubiertos de plástico de 2,5 kg (diámetro: 21 cm, grosor: 4,3 cm). 4 discos recubiertos de plástico de 5 kg (diámetro: 25,5 cm, grosor: 5 cm). 2 discos recubiertos de plástico de 10 kg (diámetro: 33 cm, grosor: 5,7 cm). 1 barra larga de 170 cm (peso: 10 kg - superficie de apoyo en cada lado: 31,1 cm - carga máxima: 200 kg). 2 barras cortas de 35 cm (peso: 2,5 kg cada una - superficie de apoyo por barra y por lado: 10,4 cm). 6 tornillos de sujeción en forma de estrella. Diámetro de las barras/perforación del peso: 30/31mm. Color del disco: negro. Pesas de plástico rellenas de cemento. ¿Qué más necesito saber? Con un peso total de 70 kilogramos, puedes adaptar perfectamente tu entrenamiento a tus necesidades. El revestimiento de plástico de los discos evita arañazos y lesiones. Si se está ejercitando intensamente y los discos caen al suelo, esto no es un problema porque el revestimiento de plástico absorberá el impacto. La barra de cada mancuerna tiene un diámetro de 30 mm, por lo que está diseñada para albergar pesos adicionales, que puedes encontrar fácilmente en nuestra sección de pesas.