Descripción

El "roll-out" es un ejercicio abdominal productivo y duro. La rueda de abdominales optimiza el movimiento al estar cerca del suelo. Los ejercicios con la rueda de abdominales son fáciles de integrar en el entrenamiento diario y proporcionan estabilidad y fuerza.

Información técnica

  • LUGAR DE PRÁCTICA En casa
  • ZONA CORPORAL UPPER BODY
  • TIPO DE ENTRENAMIENTO BODY WEIGHT
  • NIVEL DE PRÁCTICA TODOS LOS NIVELES

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Información técnica

LUGAR DE PRÁCTICA

En casa

ZONA CORPORAL

UPPER BODY

TIPO DE ENTRENAMIENTO

BODY WEIGHT

NIVEL DE PRÁCTICA

TODOS LOS NIVELES

Composición y cuidados

Composición

* Doble wie * Diámetro 18cm. * Asas ergonómicas * Peso máximo del usuario 100kg * Peso aprox. 510 gramos