Lastres Fitness Tobillos/Muñecas 2x0,5 kg

Name: Lastres Fitness Tobillos/Muñecas 2x0,5 kg
Brand: DOMYOS
Price: 11.99 EUR
Availability: OnlineOnly
Rating: 4.64 (25 reviews)

4.6

¡Ajuste exprés, comodidad óptima! Gracias a las tiras de velcro ergonómicas, estos lastres se adaptan perfectamente a tus muñecas y tobillos. ¡Fortalece tus músculos con total libertad!

ID 8916668

Garantía de 3 años
60 días para la devolución de productos Decathlon y 30 días para devolver productos de Marcas Internacionales y Marketplace

Características

Beneficios del diseño

Polivalencia
Aptos para muñecas, tobillos ¡o ambas cosas! Intensifica tu entrenamiento como quieras.
Ajustable
Tira de velcro ergonómica para facilitar su ajuste a tobillos y muñecas

Detalles del diseño

¿Por qué utilizar lastres para tobillos y muñecas?
Los lastres para tobillos y muñecas intensifican tus entrenamientos trabajando fuerza, resistencia y tono muscular a la vez. Estos pequeños lastres también favorecen el equilibrio y la coordinación, ya que obligan a la activación del tronco. Serán tu arma infalible tanto si buscas moldear tu silueta como llevar tu rendimiento a un nivel superior. ¿Listo/a para revolucionar tu entrenamiento y esculpir tu cuerpo? ¡Adóptalos ya!
¿Cómo pueden ser tan cómodos estos lastres?
Gracias a su diseño ergonómico, te olvidarás de que los llevas puestos durante tus sesiones. ¿El secreto? Una forma perfectamente estudiada y unas tiras de velcro ajustables para que puedas adaptarlos fácilmente a tus tobillos o muñecas. El resultado: una libertad de movimientos sin igual. Salta y baila sin preocuparte por los roces ni las molestias, ¡estos lastres no se mueven!
¿Cómo utilizar correctamente los lastres?
Te damos algunos consejos para utilizar tus lastres de forma segura: - Primer reflejo: el calentamiento. Te ayudará a prevenir las lesiones. - Después, fija bien los lastres: el ajuste tiene que ser firme, pero cómodo. - Durante el ejercicio, escucha tu cuerpo: a la más mínima molestia, modifica el ajuste. Recuerda: vale más ejecutar los movimientos con buena técnica que con mucho peso. - Para acabar por todo lo alto: no te olvides de estirar.
¿Qué ejercicios puedo hacer con los lastres de 0,5 kg?
¡Intensifica tus entrenamientos con estos lastres ligeros! Supera tus límites y transforma tu rutina. Tonifica, fortalece y mejora el equilibrio y la coordinación con un solo gesto. Prueba a hacer círculos con las piernas, elevaciones de brazos y piernas, curls de bíceps, crunches bicicleta y patadas de burro. Estos movimientos simples, pero eficaces, esculpirán rápidamente tu cuerpo.
¿Se puede correr con los lastres?
Si quieres ganar músculo, estos lastres no pueden faltar en tus sesiones de fortalecimiento muscular. Pero ojo: ¡no te los pongas para correr! Los fisioterapeutas desaconsejan correr o caminar con lastres para preservar las articulaciones. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
¿Existen otros lastres para tobillos y muñecas?
Para añadir un poco de picante a tus rutinas de fitness, puedes optar por: - lastres para tobillos y muñecas 2 x 1 kg (ref 8358972) - lastres para tobillos y muñecas 2 x 2 kg (ref 8358974)