CORENGTH

Kettlebell pesa rusa 20 kg cross training musculación Corength

69,99 €
Ref. : 8354819

Pesa rusa de 20 kg con una base de goma específica para la práctica del cross training o la musculación en casa, en el garaje o en cualquier superficie.

Kettlebell de 20 kg con base de goma resistente para proteger el suelo de los impactos. Agarre ergonómico con empuñadura ancha. Facilita el agarre con 1 o 2 manos en función del ejercicio.

Color: NEGRO / ROJO

20 KG
Entrega a domicilio

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    Nuestros servicios:

    • Compra ahora y recoge gratis en tienda en 1h. Sujeto a disponibilidad de la tienda seleccionada.*
    • Envío estándar Gratis a domicilio (<13kg), por compras a partir de 30€.
    • Cambios y devoluciones Gratis.

    Características principales

    Solidez

    Base de goma ultrarresistente, protege contra los impactos y protege el suelo.

    Polivalencia

    Para un entrenamiento completo. ¡Aúna el refuerzo muscular y cardio!

    Agarre ergonómico

    Empuñadura ancha, facilita el agarre con 1 o 2 manos en función del ejercicio.

    Estabilidad

    Parte inferior plana para que la kettlebell no ruede cuando está apoyada

    Información técnica

    Dimensiones de la kettlebell

    Dimensiones de la kettlebell de 20 kg:
    - Diámetro del asa: 36 mm
    - Anchura: 222 mm
    - Altura: 262 mm
    - Profundidad: 172 mm

    ¿Por qué utilizar la kettlebell en tu entrenamiento?

    Con la kettlebell, trabajas varios grupos musculares simultáneamente. Es una opción ideal para un entrenamiento completo y eficaz. Su variedad de ejercicios te permite personalizar el programa en función de tus objetivos.

    Si quieres fortalecer tus músculos, perder peso, mejorar tu resistencia o aumentar tu rendimiento deportivo, ¡esta kettlebell es para ti!

    ¿Por qué la kettlebell tiene una base de goma?

    Con su revestimiento de goma, esta kettlebell está diseñada especialmente para absorber los impactos y evitar arañazos en el suelo. Podrás entrenar con total confianza.

    Cuidado con la caída de la kettlebell

    Para evitar cualquier problema con tus vecinos, te aconsejamos que utilices esta kettlebell de 20 kg con la baldosa de goma (ref.: 8651539) para poder apoyarla de forma segura.

    ¿Cómo guardar la kettlebell?

    Debajo de la goma hay hierro fundido que puede dañarse con la humedad. Guarda la kettlebell en un lugar seco y sobre una baldosa de goma (ref.: 8651539) para no estropear el suelo.

    Para limpiar la kettlebell puedes utilizar un paño húmedo o de microfibra.

    Decathlon Coach te propone ejercicios

    Descubre multitud de ejercicios con la kettlebell de 20 kg en Decathlon Coach.

    Nuestro entrenador propone un circuito de entrenamiento intenso para realizar al aire libre (1/2)

    De 4 a 6 series con un tiempo de recuperación de 0 a 2 minutos entre cada serie. Sin recuperación entre ejercicios:
    - Carrera: distancia X
    - Snatch con kettlebell (brazo derecho): de 10 a 15 repeticiones
    - Doble salto a la comba: de 40 a 100 repeticiones
    - Snatch con kettlebell (brazo izquierdo): de 10 a 15 repeticiones
    - Burpees: de 10 a 15 repeticiones

    Consejos del entrenador para mejorar tu entrenamiento (2/2)

    Modula la distancia de carrera, el número de rondas, el tiempo de recuperación y el número de repeticiones en función de tu nivel. Numerosas variables para hacer este entrenamiento más o menos difícil. Para los más valientes, puedes incluso lastrarte con un chaleco.

    Garantía

    3 años

    Composición y cuidados

    Composición

    Cuadro 100% Hierro Cubierta protectora 80% Caucho natural seco, 20% Caucho de isopreno Exclusivo de elástico 100% Goma de monómero de etileno propileno dieno

    Consejos de almacenaje

    No guardar directamente sobre el suelo, colócalas sobre una alfombrilla de protección para no estropear el suelo.

    PRUEBAS

    Nuestras KETTLEBELL se han desarrollado, probado y validado en colaboración con nuestros entrenadores de fitness en un entorno profesional.

    Aprobado por

    Nuestras KETTLEBELL se han desarrollado, probado y validado en colaboración con nuestros entrenadores de fitness en un entorno profesional.

    Imágenes

    Kettlebell pesa rusa 20 kg cross training musculación Corength
    Kettlebell pesa rusa 20 kg cross training musculación Corength
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    Opiniones de usuarios

    Preguntas y respuestas

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