La acupresión, ¿qué es?
En pocas palabras, la acupresión es una herencia de la medicina china. El principio es sencillo: estimular los puntos energéticos de todo el cuerpo. Los beneficios que se le atribuyen son numerosos.
¿Cómo relajarse con la esterilla de acupresión?
La esterilla de acupresión puede utilizarse de forma muy sencilla, en el suelo, en el sofá o en la cama. Una vez colocada en la superficie elegida, solo tienes que tumbarte en la esterilla y comenzar la sesión de acupresión. No tienes que hacer nada, ¡los resaltes lo hacen todo por ti! ¿Y los resaltes duelen? Es necesario un ligero tiempo de adaptación, por lo que se recomienda empezar con sesiones cortas (de 5 a 10 minutos) y llevar una prenda durante los primeros usos.
¿Cómo utilizar el cojín de acupresión?
El cojín de acupresión se coloca bajo el cuello. Y se utiliza como la esterilla de acupresión.
¿Cuáles son las contraindicaciones?
La esterilla y el cojín de acupresión son solo para adultos.
Si estás embarazada o padeces alguna enfermedad, consulta a un profesional de la salud antes de utilizarlos. El uso de la esterilla puede causar sensación de incomodidad y marcas en la piel. Si experimentas dolor o molestias importantes, consulta a tu médico. No superes los 45 minutos de uso por sesión.
¿Cuáles son las dimensiones?
Cojín: 38 x 14 x 10 cm
Esterilla: 81 x 21 x 2 cm