¿Qué talla de compresa elegir?
La talla M (30,5 x 15,5 cm) se recomienda para las articulaciones: hombro, rodillas, codos y tobillos.
La talla L (30,5 x 24 cm) se recomienda para espalda, nuca, muslos y pantorrilla.
Incluye una bolsita de fijación para una aplicación óptima.
¿Cuándo se utiliza fría?
La bolsa se utiliza en frío para ayudar a reducir edemas, inflamaciones y sensación de dolor en caso de hematoma, equimosis, dolores musculares y esguinces. La bolsa se enfría en el congelador.
¿Cuándo se utiliza caliente?
La bolsa se utiliza caliente para aliviar dolores musculares, dolor de espalda y lumbago.
Se calienta en el microondas o en agua hirviendo.
¿Qué precauciones deben tomarse con este producto?
Este producto no se puede utilizar sobre piel lesionada o sensibilizada.
Supervisar siempre el uso en niños o personas con discapacidad intelectual. No utilizar la bolsa mientras se duerme. No utilizarla en caso de sensibilidad cutánea (por ejemplo, diabetes) o problemas de circulación sanguínea (por ejemplo, síndrome de Raynaud).
Optimiza tu recuperación
Para una recuperación óptima después del esfuerzo, no dudes en completar el uso de la compresa frío/calor con una bebida de recuperación, barritas de proteínas y accesorios de masaje, compresión o incluso electroestimulación.