BEBIDA PROTEICA DE RECUPERACIÓN DEPORTIVA EN POLVO CHOCOLATE 1,5 kg

Name: BEBIDA PROTEICA DE RECUPERACIÓN DEPORTIVA EN POLVO CHOCOLATE 1,5 kg
Brand: DECATHLON
Rating: 4.69 (150 reviews)

28,99 €

19,33 €/KG

Ref. : 8409322

Nuestro equipo de apasionados ha concebido este producto exclusivo para la recuperación después de un esfuerzo intenso o prolongado.

Para garantizar una mayor eficacia, trata de tomar la bebida de recuperación en los 30 minutos posteriores al esfuerzo. Para una eficacia aún mayor, complétala con una barrita proteica Aptonia.

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Características principales

Aportación energética

Aporta 226 kcal y 41 g de glúcidos (mezcla glucosa - fructosa) por porciones.

Concentración de proteínas

Contiene 14 g de proteínas de leche (mezcla whey-caseína), 1,7 g de BCAA/dosis.

Reducción de fatiga

Las vitaminas B6, B12, C, el hierro y el magnesio ayudan a reducir el cansancio.

Antioxidante

Las vitaminas C, E y el zinc ayudan a proteger las células del estrés oxidativo.

Composición

Contiene 173 mg de sodio, el mineral más eliminado cuando sudamos.

Volumen

El formato de 1,5 kg es económico, permite elaborar 23 bidones de bebida.

Información técnica

¿Cómo preparar la bebida?

Solo tienes que mezclar 64 g (3 cucharadas) de Recovery Drink en 300 ml de agua. La cantidad de agua puede ajustarse en función de la consistencia y el sabor deseados.

UN PRODUCTO CONCEBIDO PARA LA RECUPERACIÓN

Para garantizar su eficacia, lo ideal es consumir la bebida dentro de la media hora posterior al esfuerzo físico. ¿Por qué glúcidos? Los glúcidos contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) después de un esfuerzo físico muy intenso y/o prolongado que produce fatiga muscular y una disminución de las reservas de glucógeno en los músculos esqueléticos. ¿Por qué proteínas? Las proteínas favorecen la reconstrucción de las fibras musculares dañadas por el esfuerzo.

¿QUÉ TOMAR COMO COMPLEMENTO DE LA BEBIDA?

Nada, este producto se ha concebido para aportar a tu cuerpo todos los elementos que necesita para recuperar. Solo tienes que saborear tus victorias, tanto en competición como en entrenamiento.

¿EN QUÉ CASOS DEBO TOMAR UNA RACIÓN DE RECUPERACIÓN?

¡A veces lo mucho es enemigo de lo bueno! La ración de recuperación no es absolutamente necesaria tras una sesión corta y ligera, o si la hora de tu próxima comida está cerca (eso sí, es importante que esta sea lo suficientemente rica en glúcidos, proteínas y antioxidantes).

"CUANTAS MÁS PROTEÍNAS, MEJOR" ; "LA WHEY, ES MEJOR PARA RECUPERARSE". ¡ALTO A LAS CREENCIAS POPULARES!

Es inútil tomar demasiadas proteínas. La recuperación y la reconstrucción muscular no serán mejores si se aporta más de 20 g de proteínas. Un aporte aislado de proteínas no permite una recuperación óptima. En cambio, para favorecer la construcción muscular y la reposición de glucógeno muscular, es mejor combinar glúcidos con estas proteínas.

RECORDATORIO

Como complemento de una actividad física, es importante mantener una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Hidratarse regularmente.

Garantía

3 años

Peso

1.5 kg

Composición y cuidados

Composición

"Preparación en polvo para bebida de aporte glucídico, rica en proteínas, sabor chocolate. Rica en vitaminas A, B6, B12, C, E, hierro, magnesio, potasio, selenio y zinc. Ingredientes: LECHE* desnatada en polvo (40%), sacarosa (36,6%) (UE), extracto de proteínas de SUERO LÁCTEO* (LECHE*) (emulsionante: lecitina de SOJA*) (8,4%), cacao magro en polvo (6%), (UE), maltodextrina (5%) (UE), citrato de potasio, citrato de magnesio, aroma, citrato de sodio, vitaminas: A, E, C, B6, B12, sulfato de hierro, citrato de zinc, selenita de sodio. Fabricado en un taller en el que también se manipula: LECHE*, GLUTEN*, SOJA*, HUEVOS*, SULFITOS*, CRUSTÁCEOS*, MOSTAZA*, PESCADO*, APIO*, FRUTOS CON CÁSCARA*. * Alérgenos"