NUTRICIÓN DEPORTIVA

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Cantimplora Montaña Quechua 100 0,8L Plastico (Tritan) Tapón Rosca Blanco Verde
Quechua

Cantimplora Montaña Quechua 100 0,8L Plastico (Tritan) Tapón Rosca Blanco Verde
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Botella Agua Aptonia Mineral Natural Manantial Alpes 750 Ml
Aptonia

Botella Agua Aptonia Mineral Natural Manantial Alpes 750 Ml
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    EN NUESTRA TIENDA DE PRODUCTOS DE NUTRICIÓN DEPORTIVA TE AYUDAMOS A QUE TU RENDIMIENTO SEA ÓPTIMO

    Si quieres maximizar el rendimiento de tu práctica deportiva, aumentar tu masa muscular o tu fuerza, en Decathlon.es te ofrecemos todos los complementos de nutrición e hidratación para la alimentación que necesitas.

    Disponemos de una amplia oferta para todas las fases de tu entrenamiento. Encontrarás artículos para prepararte, realizar una actividad física de baja, media y alta intensidad, así como para la fase de recuperación.

    Como ya sabrás, en el deporte hay mucha variedad de ejercicios y niveles de resistencia, por ello es importante tener siempre presente la alimentación y nutrición que llevarás a cabo en todo momento. En Decathlon queremos que nuestra oferta de suplementos y productos nutritivos te guíen entu etapa deportiva independientemente del nivel que tengas.

    Cuando hablamos de nutrición en el deporte, no solo hablamos de tomar productos que nos aporten más o menos energía para ayudar a mejor o mantener el rendimiento sino que todo empieza desde que nos levantamos tomando el desayuno, la comida más importante y la que marcará tu energía a lo largo del día.

    Otro aspecto importante que tienes que tener en cuenta a la hora de llevar una buena alimentación en tu etapa deportiva es el momento del día en el que vayas a realizar la práctica. Si ésta la llevas a cabo por la mañana, el desayuno cobra aún más protagonismo y debería ir con un nivel alto en hidratos complejos y no complejos. Sin embargo, si la actividad la vas a realizar por la tarde, la comida más importante es el almuerzo, momento para incorporar en la comida proteínas y una buena combinación de verduras y fruta fresca.

    De igual manera, en Decathlon te recomendamos que para acompañar esa alimentación sana y equilibrada durante tu práctica deportiva, y para que te ayude a obtener cada vez mejor rendimiento, visites a un nutricionista experto en deportistas para que te lleve el buen seguimiento en todo momento.

    Si quieres saber más sobre los productos de nutrición deportiva, la alimentación y/o suplementación en la etapa deportiva, no dudes en visitar nuestra COMUNIDAD DE DEPORTISTAS. ¡TE ESPERAMOS!

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