BUMPERS DISCOS

Bumpers discos

Los ejercicios de levantamiento son una de las mejores formas con las que ejercitar la fuerza y la musculaturacorporal. Tanto las barras como losdiscos olímpicossonnecesarios en este tipo de entrenamientos. Descubre la oferta de discos bumpers de competición para cross training de Decathlon y mejora tus entrenos con peso.

Discos bumpers ¿qué son?

Los discos bumpers, también conocidos como discos de competición, son unos discos con peso y con un orificio en el medio diseñados específicamente paracolocar en barra y conseguir un completoentrenamiento de fuerza. 

El disco olimpico bumper es el implemento de levantamiento de peso ideal para utilizar en ejercicios con los que aumentar la masa muscular y perder peso es el foco principal. 

Existen discos bumpersdedistintos pesoscon los que ajustar el nivel de levantamiento a cada persona.

Materiales comunes para los discos bumper cross training

En Decathlonpodrás encontrarpacks de discos bumper con los que completar tu gimnasio o, incluso, tu espacio donde practicar crossfit o halterofilia.

Este tipo de discos olímpicos están fabricados, sobre todo, con caucho o con goma de alta densidad. 

Ambos materiales se caracterizan por su capacidad de absorber el impacto cuando dejamos caer la barra y, también, por disminuir el ruido que suelen hacer cuando tocan el suelo.

Tipos de discos bumpers y usos recomendados 

Aunque en los gimnasios donde se practican entrenamientos funcionales hay abundancia de este tipo de discos olímpicos, en el crossfit y en la halterofiliason dondemás se utilizanlos discos bumpers.

La barra olímpica es el tipo de barra que suele utilizarse para colocar y levantar estos discos que suelen tener colores llamativos según su peso. Negros, rojos, amarillos o azules suelen ser los más destacados. 

Existen diferentes tamaños de discos bumpers adaptados al tipo de entrenamiento y nivel de cada persona. Estos son los más utilizados:

• 0,5 kilos
• 1,25 kilos
• 2,5 kilos
• 5 kilos
• 10 kilos
• 15 kilos
• 20 kilos
• 25 kilos

Según el peso que cada uno quiera cargar a sus espaldas, estos discos pueden utilizarse en conjunto para aumentar el nivel de peso y fuerza del entrenamiento.

Comprar discos bumpers en Decathlon

Si estás buscando dónde comprar discos olímpicos, Decathlon es tu lugar. Acércate a la sección de material de crossfit y entrenamiento funcional y escoge el pack de discos bumpers que más se adapte al equipo de entrenamiento que estás buscando.