Cuerda con contador: ¡sigue tu rendimiento!

Deportes Fitness Material de Gimnasio,Yoga - Cuerda para saltar CONTADOR DOMYOS - Material de cardio
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Deportes Fitness

Cuerda para saltar CONTADOR DOMYOS

DOMYOS
Concebido para practicantes regulares de cuerda para saltar (2 a 3 veces a la semana) que desean hacer un seguimiento de su progresión. Empuñadura provista de un contador 4 funciones: calorías, minutos, número de vueltas, alarma.Cuerda ideal para desfogarse trabajando el cardio, quemar calorías y mejorar los resultados.

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Entrega aprox. 05/12/2016
Gastos de envío: desde 0.0 € *ver condiciones
Cód : 8313024
Fin de temporada ropa fitness hombre
SUS VENTAJAS
Ajustable Ajuste fácil y rápido para adaptarla a cada estatura.
Agarre ergonómico Empuñadura provista de un contador para hacer un seguimiento de la progresión:
Medición de parámetros Cuentakilóm. 4 func: calorías, minutos, número de vueltas, alarma.
Calidad de rodaje La cuerda para saltar permite entrenarse a velocidad moderada.
SUS CARACTERÍSTICAS
Longitud cuerda
2,70 m
Cuerda
ajustable.
Uso
en interior.
INFORMACIÓN TÉCNICA
¿Cómo ajustar la cuerda para saltar? Para determinar la longitud correcta, coloca un pie en el punto medio de la cuerda y levanta las empuñaduras contra el cuerpo. Para un nivel principiante o para practicar cómodamente, las empuñaduras deben llegar hasta el hombro. Para un practicante experto, pueden llegar más abajo, a la altura de las últimas costillas o del ombligo. Saca la cuerda (parte superior de la empuñadura) y corta el sobrante. Coloca la cuerda en la parte superior de la empuñadura: ¡la cuerda está lista!
Los beneficios de la cuerda para saltar La cuerda para saltar es un medio eficaz para quemar calorías, perder peso, perfilar la silueta y también para tener un vientre plano. Es un ejercicio sencillo y completo a la vez que mejora el equilibrio y favorece la postura correcta del cuerpo. Saltar la cuerda moviliza los músculos de la parte inferior del cuerpo y tonifica los brazos, los hombros, la espalda y los abdominales. Bien controlado, es un deporte eficaz para aumentar las capacidades de resistencia. ¡Desafíate gracias al contador!
Saltar sin riesgos de lesión. La técnica consiste en saltar entrando el vientre y contrayendo los abdominales;la pelvis debe estar firme para evitar cualquier curvatura de la zona lumbar (fuente de dolores y traumatismos lumbares). Al principio, para controlar los saltos y por lo tanto el equilibrio, es preferible saltar dos veces a cada vuelta de cuerda: alternativamente, dos veces sobre el pie derecho y después dos veces sobre el pie izquierdo. Es muy recomendable practicar con zapatillas para amortiguar los impactos.
Gasto energético 15 minutos de cuerda para saltar equivale a 30 minutos de jogging.
¡Con 1 hora de ejercicios puedes quemar 725 calorías!
Para utilizar mejor el producto, descubre nuestros ejercicios gratuitos en vídeo. Domyos.com te propone ejercicios en vídeo realizados y explicados en colaboración con los coachs deportivos de nuestros centros de Fitness, Domyos Club.
COMPOSICIÓN /CONSEJOS
Composición
Sistema de encendido/apagado
100.0% Polipropileno
Cable
100.0% PVC (Policloruro de vinilo)
Asa
100.0% Polipropileno
Consejo de mantenimiento: Limpiar con una esponja húmeda.
Instrucciones de lavado
Ninguno
Consejo de almacenado Se aconseja colgar la cuerda en un punto fijo para evitar que se enrolle.
Restricciones de uso : Es muy recomendable practicar con zapatillas.
NUESTROS COMPROMISOS
Garantía : 2 Años
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