Tu ens ajudes a millorar...
Ara l'elàstic fa 1,90 m, és a dir, 20 cm més que abans. A partir dels vostres comentaris i després observar les classes col·lectives, hem optat per aquesta millora.
Truc de l'equip...
Per ajudar-te a aconseguir una postura correcta, hem marcat una línia blanca que t'indica el centre de l'elàstic.
Quins exercicis pots fer amb la Pilates Band?
No saps per quin exercici començar ni com perfeccionar la postura?
Fes un cop d'ull al pòster següent:
https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp
(copia/enganxa aquesta adreça al teu navegador d'internet)
Amb coachs esportius qualificats, el nostre equip de disseny ha desenvolupat una desena d'exercicis gratuïts disponibles en aquest pòster descarregable al teu smartphone o per imprimir fàcilment.
El consell del practicant
Per no lesionar-te, la progressivitat de la sessió és important. També et recomanem dues forces diferents, una per escalfar i l'altra, més forta, per treballar. Per acabar, recorda que el cautxú és una matèria fràgil.
Prolongaràs la seva vida útil si no l'estires més de dues vegades la seva longitud. Per això, per a clients que practiquen amb sabatilles i/o que busquen durabilitat, recomanem triar teixits elàstics.
Manteniment i emmagatzematge
Per prolongar-ne la vida útil, recomanem:
- Una neteja delicada amb aigua temperada i un drap humit.
- Empolvorar una mica de talc de tant en tant.
- Desar el producte protegit de la llum, allunyat de fonts de calor i idealment a una temperatura ambient inferior a 30 °C.
Dimensions
Longitud 190 cm x ample 7,6 cm x gruix 0,55 mm
