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Pulsómetros

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COMPRAR RELOJES PULSÓMETROS EN DECATHLON

 

En Decathlon podrás comprar relojes pulsómetros a precios muy bajos. En nuestra gama encontrarás relojes pulsómetros tanto por cinturón torácico codificado como no codificado y reloj pulsómetro con sensor Bluetooth Smart para transmitir todas tus actividades a tus apps favoritas. Además en nuestra tienda online de relojes pulsómetros puedes comprar reloj pulsómetro codificado, comprar reloj pulsómetro Polar, comprar reloj pulsómetro Geonaute y comprar reloj pulsómetro con Bluetooth Smart.

 
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COMPRAR PULSÓMETROS EN DECATHLON

Los relojes pulsómetros y cinturones pulsómetros permiten que los deportistas gestionen la intensidad de su esfuerzo durante la práctica deportiva. Se utilizan principalmente en el RUNNING y el FITNESS. En Decathlon encontrarás una gama que cubre las necesidades del deportista con la ayuda de marcas como Geonaute, Polar y Timex.

 

¿QUÉ ES UN PULSÓMETRO?

Un pulsómetro es un producto electrónico que mide la frecuencia cardíaca instantánea gracias a un cinturón pectoral. El valor de la frecuencia cardíaca se muestra en LPM (Latidos Por Minuto) o en un porcentaje de la frecuencia cardíaca máxima (FCmáx.).

 

¿QUÉ ES LA FRECUENCIA CARDÍACA MÁXIMA Y PARA QUÉ SIRVE?

La frecuencia cardíaca máxima (FCmáx) es el ritmo máximo al que, de manera ideal, debe latir el corazón humano. Este valor depende de la edad y puede calcularse aproximadamente gracias a la fórmula siguiente: FCmáx. = 220 - edad. Para determinar con mayor precisión la frecuencia cardíaca máxima de un individuo, se recomienda que se someta a un test de frecuencia cardíaca máxima bajo control médico. Una vez determinada la FCmáx, se puede establecer la zona de trabajo en función del objetivo:

 

- Calentamiento: 50-60%

- Fondo Básico: 60-70%

- Fondo Activo: 70-80%

- Resistencia Suave: 80-90%

- Resistencia Dura: >90%

 

VENTAJA 1: ANÁLISIS DE LA ACTIVIDAD

- Cronómetro

- Frecuencia cardíaca en BPM (latidos por minuto) ó en % FCmáx.

- Calorías quemadas

 

VENTAJA 2: ESTANQUEIDAD

El reloj como mínimo cuenta con una estanqueidad de 5 ATM para garantizar la práctica en natación, mientras que los cinturones torácicos solamente resisten al sudor

 

VENTAJA 3: ENTRENAMIENTO

- Zonas objetivo configurables en % FCmáx. ó BPM: establece los márgenes en los que quieres mantener tu ritmo en el entrenamiento y recibe un aviso en el momento en el que no lo estés cumpliendo

- Función Entrenamiento Fraccionado: si lo que necesitas es dividir tu entrenamiento en diferentes series o fases y puedas tener el control de cada una de ellas

 
Aquí te dejamos esta guía que te ayudará a elegir el modelo que mejor se adapte a tus necesidades.