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Calcetines de running para correr

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Calcetines: tipos, beneficios y cómo elegir nuestro calcetín

Los calcetines para correr son uno de los complementos más importantes y a la vez, más olvidados. Son muchos los múltiples beneficios que reportan en los corredores a todos los niveles. Enumero sus mayores beneficios:

  • Antirozaduras, gracias a su tejido técnico y de rizo. Asimismo evitan que el desplazamientoi del pie y dar lugar a ampollas.
  • Buena transpirabilidad respecto a un calcetín convencional (tejido equarea en la gama Decathlon), esto proporciona una comodidad extra y nos olvidamos dle sudor del pie.
  • Nivel de sujección alta, se requiere mayor o menor sujección según la prueba o el entreno que se vaya a correr.
  • Las gamas de competición tienen corte anatómico, es decir, calcetín específico para el pie izquierdo y para el derceho y así evitar deformidades en el mismo.
  • Tienen tratamiento antibacteriano, evita los malos olores y el deterioro extremo del calcetín.
  • Doble talón, evitando lesiones d etorcedura y otros.

La mayoría de calcetines para adulto y calcetines para niño están compuestos (casi en su totalidad) de poliamida y elastano exceptuando algunos que tienen también un porcentaje de algodón.

Los calcetines para running se tipifican en cuatro grandes grupos en función de la frecuencia y el nivel de entrenamiento que se vaya a desarrollar:

Calcetines de running para un uso ocasional:

Cuando hablamos de uso ocasional nos referimos a gente que practica deporte de manera poco habitual y busque calcetines ante todo cómodos.

Son calcetines básicos a nivel técnico, se centran en la transpiración, ajuste y sujeción. Este tipo de calcetines se puede usar tanto para hacer deporte como para uso diario. 

Calcetines de running para un uso intensivo:

Los calcetines de uso intensivo son calcetines para gente que entrena habitualmente. Son calcetines queofrecen multitud de detalles como el ’doble talón’  y una mejor absorción de los impactos del running.

Este tipo de calcetines también incorporan un sistema de ventilación que nos aportará mucha más comodidad, al tener costuras planas minimiza al máximo la irritación del corredor, haciendo así que el ejercicio sea mas agradable. 

Calcetines de running para un uso intensivo y competición:

Cuando hablamos de uso intensivo en este tipo de gama hablamos de gente que puede llegar a entrenar 6 y 7 días a la semana o que hace habitualmente tiradas de muchos kilómetros y necesitan un calcetín muy completo técnicamente hablando.

Por norma general son un poco más ligeros, su corte es más técnico y es anatómico. Estos calcetines cuentan con una sujeción especial en el medio pie que hace que el calcetín no se desplace durante la práctica deportiva, con lo que se consigue reducir el riesgo de ampollas, además evita las rozaduras gracias a que tienen un hilado especial con costuras planas. Tienen un tratamiento antibacteriano que reducirá el deterioro de calcetín por agentes externos y evitará que cojan mal olor con el tiempo. Gran transpirabilidad.

Calcetines para Trail:

Los calcetines para correr por la montaña comparten muchas características con los de competición, como el corte técnico y el corte anatómico.

Estos calcetines disponen de sujeción en el antepié y una sujeción especial con un sistema de correas que mantiene un ajuste especial en la zona del tobillo y en el empeine para evitar torceduras. Cuentan con costuras planas y doble rizo, para evitar las ampollas y hacer de ellos una gran opción para los amantes de los deportes en la naturaleza y para los corredores de ultrafondo.

 

En tu tienda Decathlon podrás encontrar toda esta gama y podrás elegir el calcetín que más se adapta a tus exigencias.