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Danza clásica

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¿QUÉ ES EL BALLET?


El término ballet designa una pieza musical compuesta, a propósito, para ser interpretada por medio de la danza. El ballet es una de las grandes artes escénicas.
Entre los grandes ballets destacamos: El Lago de los Cisnes, Cascanueces, Giselle, Don Quijote, Romeo y Julieta, La Bayader, Bella Durmiente, Coppelia, Sueño de una noche de Verano, Cenicienta...

El ballet surgió en la Italia del Renacimiento (1400-1600). Existen diferentes métodos, destacamos los más importantes: Royal Academy of Dance, Escuela Danesa, Escuela Italiana, Método Vagánova, Escuela estadounidense y Escuela cubana.

La danza clásica, se trata de una disciplina de danza que consiste en elegantes movimientos desarrollados al compás de música clásica, que involucran todo el cuerpo y que requieren de un control total del mismo. Se trata de una danza que ayuda a la coordinación, la elasticidad, la concentración, la musicalidad y fomenta la disciplina, por lo que la edad aconsejada para iniciarse son los 3 o 4 años.

A diferencia de otras danzas, la danza clásica cuenta con una técnica bastante compleja, en la que cada paso está codificado, cada paso tiene un nombre y un dibujo en el espacio y en el cuerpo de los bailarin@s. El elemento principal es la colocación. Cuando hablamos de colocación nos referimos a la conservación de las caderas y los hombros en el mismo plano y paralelas la una a la otra en relación con el suelo.  

¿QUÉ VESTUARIO ES NECESARIO PARA INICIARSE EN LA PRÁCTICA DEL BALLET?


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MAILLOTS Y ROPA DE DANZA CLÁSICA

El maillot es el elemento esencial para la práctica del ballet. Debe ser de tejido ligero, suave y elástico, para que se ajuste al cuerpo y permita una total libertad de movimiento.
Se lleva generalmente sin ropa interior y puede ser de tirante fino o de manga corta, pudiendo en invierno utilizar una Chaqueta Cruzada para el calentamiento.

Se complementa con la falda de gasa o con el tutu.

ZAPATILLAS DE DANZA CLÁSICA

El otro elemento imprescindible son las zapatillas de ballet. En el caso de bailarin@s que se inician, son adecuadas las Zapatillas de Media Punta de suela entera, pueden ser de piel o tela. Suelen ser de color rosa, aunque también pueden ser negras o color carne.
Para bailarin@s con un nivel intermedio, son adecuadas Zapatillas de Media Punta de suela partida, ya que permiten una mayor libertad de movimientos. En el caso de bailarin@s avanzad@s, se comienza con el uso de las Puntas de Ballet, una vez que los pies y tobillos están lo suficientemente fuertes para poder bailar en releve.

MEDIAS DE DANZA CLÁSICA

El tercer elemento para el ballet son las Medias, que sirven para proteger la piel de las piernas y también para protegerlas del frío. Suelen ser de gasa semiopaca, de color rosa, aunque también pueden ser blancas, negras o color carne. Deben llevar protección el la entrepierna y las punteras para evitar el desgaste, y cinturilla plana para una mayor comodidad. Se complementan con los Calentadores, que ayudan en el calentamiento y también a la hora de combatir el frío.

Sandra Martínez, bailarina y líder de Danza Clásica en Decathlon Elche, Alicante.