Guía con ejercicios para tonificar nuestro cuerpo.

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120 EJERCICIOS PARA UN CUERPO FLEXIBLE Y TONIFICADO LIBRERIA DEPORTIVA Libreria deportiva

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Concebido para personas que quieran tonificar su cuerpo. Programa de entrenamiento progresivo de un mes para practicarlo durante todo el año, y que le permitirá reestructurar completamente su cuerpo y mejorar la amplitud articular.

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